Bei spätherbstlichem Sonnenschein und angenehmen 12 Grad starteten die Himmelblauen am Mittwoch auf Trainingsplatz 2 im Sportforum Chemnitz in den Hauptbelastungstag der Woche. Schon beim Betreten des Platzes war die gute Stimmung zu spüren – Trainerteam und Spieler begrüßten sich mit lockeren Sprüchen, während die letzten Sonnenstrahlen den Rasen in goldenes Licht tauchten.

Personell musste Cheftrainer Benjamin Duda auf Tobias Müller (Oberschenkel), Jonas Marx (Rippe), Daniel Adamczyk (Hüfte) und Niclas Erlbeck (Patellasehne) verzichten, die verletzungsbedingt pausierten. Ansonsten war der Kader komplett – beste Voraussetzungen also für eine intensive Einheit.

Dynamik, Präzision und Spielfreude

Der Fokus der rund zweistündigen Einheit lag auf dem spielerischen Feinschliff. Nach einer athletischen Erwärmung – zunächst ohne, später mit Ball – ging es direkt in dynamische Pass- und Positionsübungen. In einer Rautenformation stand anschließend das schnelle Umschalten zwischen Ballgewinn, Abspiel und Freilaufen im Mittelpunkt.

Im Anschluss wurde das Tempo deutlich angezogen: In kurzen, intensiven Spielformen rund um beide Strafräume ging es darum, Chancen konsequent zu verwerten oder das eigene Tor mit voller Leidenschaft zu verteidigen. Besonders die Kompaktheit in diesen Zonen war Thema – ein Bereich, in dem sich das Team zuletzt deutlich weiterentwickelt hat.

Anschließend wurde die Gruppe aufgeteilt und einmal von Cheftrainer Duda und auf der anderen Seite von Co-Trainer Niklas Hoheneder betreut. Die Defensivreihe trainierte Abläufe, während die Offensivspieler an Laufwegen und Abschlussverhalten feilen konnten. Danach endete die Einheit mit einem hochintensiven Vier-gegen-vier-Turnier. Am Ende setzte sich die Gruppe rund um Tobias Stockinger, Tom Baumgart, Niclas Walter, Aaron Mensah und Anton Rücker durch.

„Training ist bei uns Quality Time“

Cheftrainer Benjamin Duda zeigte sich mit der Einheit hochzufrieden: „Training ist bei uns Quality Time – genau das, was uns in den letzten Wochen stark gemacht hat. Wir sind topfit, das spürt man in jeder Einheit. Heute war es wieder ein sehr intensives, emotionales und lautes Training, mit vielen gelungenen Aktionen, offensiv wie defensiv. Diese Energie nehmen wir mit in die nächsten Tage.“

Am Nachmittag stand dann noch eine kürzere Athletikeinheit auf dem Programm. Der Fokus lag auf Stabilisationsübungen und Oberkörperkraft, bevor die Mannschaft den Trainingstag abschloss und der Blick sich endgültig auf das kommende Wochenende richtete.

Blick auf Reichenbach

Ab Donnerstag beginnt für die Himmelblauen die gezielte Vorbereitung auf den kommenden Pokalgegner. Am Sonntag wartet im Achtelfinale des Sachsenpokals der Sechstligist Reichenbacher FC (13 Uhr) – eine Aufgabe, die der CFC mit voller Konzentration angehen wird. Es geht schließlich um nichts weniger als den Einzug ins Viertelfinale.

Für den Gästeblock im Vogtland sind bereits rund 600 Tickets verkauft – ein starkes Zeichen der Unterstützung! Wer noch nicht dabei ist, kann sich alle Informationen zum Ticketverkauf direkt über den untenstehenden Link abholen oder gleich die Eintrittskarte im CFC-Fanshop sichern.