Trainingsplan KW45: Nach dem Auswärtssieg wartet Greifswald
Nach dem spektakulären 4:3-Auswärtssieg beim SV Tasmania Berlin startet der Chemnitzer FC in die nächste Trainingswoche. Der Blick richtet sich dabei auf den kommenden Heimauftritt: Am Samstag um 14 Uhr empfangen die Himmelblauen den Greifswalder FC im eins-Stadion – An der Gellertstraße. Bis dahin stehen fünf Trainingseinheiten auf dem Programm.
Wochenstart nach dem Auswärtssieg
Direkt am Montag kommt die Mannschaft von Cheftrainer Benjamin Duda um 9.30 Uhr zur ersten Einheit der neuen Woche zusammen. Der Dienstag bleibt anschließend zur individuellen Regeneration trainingsfrei.
Am Mittwoch ziehen die Himmelblauen das Pensum mit zwei Einheiten an. Um 11 Uhr geht es erstmals auf den Trainingsplatz, um 15 Uhr folgt die zweite Einheit des Tages. Am Donnerstag wird ab 11 Uhr weiter an der Vorbereitung auf die kommende Aufgabe gearbeitet.
Fokus auf Greifswald
Zum Abschluss der Trainingswoche steht am Freitag um 13 Uhr die letzte Einheit vor dem Heimspiel auf dem Programm. Danach gilt die volle Konzentration der Partie gegen den Greifswalder FC.
Um 14 Uhr empfängt der Chemnitzer FC den Greifswalder FC im eins-Stadion – An der Gellertstraße. Nach der Partie bleibt der Sonntag zur individuellen Regeneration trainingsfrei.
Der Trainingsplan in der Übersicht
Montag: 9.30 Uhr Training
Dienstag: frei
Mittwoch: 11.00 Uhr Training / 15.00 Uhr Training
Donnerstag: 11.00 Uhr Training
Freitag: 13.00 Uhr Training
Samstag: 14.00 Uhr Chemnitzer FC – Greifswalder FC
Sonntag: individuelle Regeneration
Hinweis: Bitte beachtet, dass sich die Trainingszeiten kurzfristig ändern können. Änderungen im Trainingsplan sind jederzeit möglich. Für gewöhnlich finden alle Einheiten auf dem Turmplatz 2 im Sportforum statt.



